1分間PRの時間を測ってみたら45秒でした。もっと伸ばすべきですか?

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匿名
5日前 | 5日前編集済み

1分間PRの時間を測ってみたら45秒でした。もっと伸ばすべきですか?

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本番は緊張などで早口になるかもしれないので1分超えるくらいがいいかと思います