体育で、長めの距離を走った後に、喉が乾燥して、喉がくっついて、息がしづらくなるの...

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匿名
2017.01.12 22:32

体育で、長めの距離を走った後に、喉が乾燥して、喉がくっついて、息がしづらくなるのですが 他の人もそうなっているのですか? そうならない方法とかもあったら教えてほしいです。

体育高校

回答 1
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匿名1
6日前

私もなります!よくなります… とりあえず私は唾を飲み込んで、口呼吸をしないようにはしてますけどあまり効いてるきがしません