明日サッカー大会あるんですけど睡眠をしっかりとるか睡眠を少し短くして朝少しウォー...

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匿名
2017.01.12 22:12
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明日サッカー大会あるんですけど睡眠をしっかりとるか睡眠を少し短くして朝少しウォーミングアップをする。どっちがいいですかね?ちなみに試合は午後からです!あと練習の仕方はドリブルでいいですかね?

睡眠サッカースポーツ

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2017.01.13 00:49

後者で よいとおもいます