冬って痩せやすいって聞きましたが、本当ですか?

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Unknown
2016.12.11 11:56
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冬って痩せやすいって聞きましたが、本当ですか?

ダイエット美容

回答 30
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Lv.1
2
2016.12.11 11:57

基礎代謝が良くなるらしいです! なので、夏よりかは痩せます!

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匿名2
2016.12.11 11:58

いや逆に食欲の秋なんていうくらいだから太りやすいと思う

Lv.2
4
2016.12.11 12:01

脂肪を蓄えようと 体が食べ物を欲する 冬はめっちゃ 太ります(T_T)

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2
匿名3
2016.12.11 12:03

夏の方が痩せやすいですよ!!

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2
匿名4
2016.12.11 12:08

ほんとですね。

Lv.3
11
2016.12.11 12:21

寒いところでは、人の体は温まろうと頑張り熱を発します。 それによりエネルギー消費が高くなります。 しかし、エアコンの効いた屋内でダラダラと食べてりゃ痩せるわけはありません。

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1
Unknown
2016.12.11 13:05

そうですかね〜 夏は汗かくからいいですけど、冬は発汗全然しませんもんね

Lv.3
2

夏の方が痩せる

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1
匿名5
2016.12.27 11:18
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33
匿名6
2016.12.27 12:54

意見半々過ぎてワロタ

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2
匿名7
2016.12.27 12:57

冬の方が痩せやすいって言います。理由は体温を保とうとするのでお腹があんまり空かないらしいです。でもお正月に餅を食べたら意味無いんですけど

人間の機能的には冬の方が痩せやすいというのは栄養学の観点から見れば正しいのですが、文化的に見ればみなさんの言う通り冬ごもりする熊のような状態になるのでその点で見れば太りやすいですね。 つまり、寒空の運動部はかなり有利(ボソッ)

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2
匿名8
2016.12.27 15:32

私は冬だとゴロゴロしちゃって痩せますね~。ゴロゴロしてると食欲わかないので!

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3
匿名9
2016.12.27 22:18

そんなの自分しだい!

Lv.2
1
2016.12.27 22:56

本当です。

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1
匿名10
2016.12.28 01:09

冬場に首すじ出すと 痩せやすいって ホンマでっかで言ってました〜 首すじと言うか 後ろ⁇なんて言えば良いのかな⁇ ここが冷えると体が寒いと思って エネルギー使って 体を温めようとするらしいですよ。

2016.12.28 09:13

季節的には冬の方が寒いから代謝は上がるけど、かといって食べすぎたらそりゃ夏より太りますよね笑

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2
匿名11
2016.12.28 09:59

生物の先生が冬の方が痩せやすいって言ってた。 汗かくのって意外とエネルギーは必要ないらしい。 ほかの方が言ってるように、食べ物たくさん食べたり部屋でごろごろしているようじゃ意味無いけど。

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Unknown
2016.12.28 11:04

いきなり回答いっぱい来ててびっくりしました笑 ありがとうございます!

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1
匿名12
2016.12.28 12:03

夏休みは部活でランニング多くて痩せました!

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1
匿名13
2016.12.28 13:52
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1
匿名14
2016.12.28 16:45

普通に考えれば、その通り。

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匿名14
2016.12.28 16:46

解答が来たのは、ピックアップされてるから

冬,ダイエット,美容
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2
Unknown
2016.12.28 16:58

冬の方が痩せるのは、正しいけどいつでもそうって訳ではない。 体温調節のエネルギーの消費量が冬の方が夏より多いから、エアコンとかで室温調節しないならがくがく震えたりしてる方が暑い中にいるより痩せるって話。 激しい運動して痩せようと思うなら、暑い夏の方が有利だよ。 冬が太るって思う人は、運動量が減ったり、冬は家ごもり率が高くなったり、行事で食べることが多かったりするから体感的にそう感じる人が多い。

Lv.1
1
2017.01.24 12:54

服を,2枚 着て、 コート 羽織れば、 代謝上がって 痩せます。

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匿名14
2017.01.24 14:34

匿名15さん 分かりやすい説明です!

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匿名14
2017.01.24 14:37

外気温が低いとその分体温も奪われるため、体温維持で発熱するためにエネルギーを消費します。 寒いからと言って、縮こまって全く動かないなら、冬眠と同じでエネルギー消費は少ないです

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匿名14
2017.01.24 14:39

♡百合☆さん の言うようなサウナスーツ効果も、同じ意味で効果はないです。 汗が出るだけ。 首回りに濡れタオルを巻いて走ると、熱が奪われやすくなり、エネルギー消費も増えるらしいです。

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Unknown
2017.01.24 17:04

皆さんありがとうございます! ピックアップされてたんだ… (ちょっと嬉しい)

Lv.1
1
2017.01.24 22:43

私は,冬は痩せると思います。 体が寒くなると,体が自分で温まりたい気持ちが大きく,体が燃えるので,夏より冬の方が痩せます!!

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