今、ダイエット中何ですけど、どんどん太って行きます泣何でだと思いますか? 部活で...

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匿名
6日前
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今、ダイエット中何ですけど、どんどん太って行きます泣何でだと思いますか? 部活で筋肉がついてるからですかね?夜は6~7までには、食べるようにしてます!! マジで急激にです!!こーゆう場合は、どおしたらいいですか?

ダイエット筋肉雑談

回答 3
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匿名
6日前

伊達マーニーさん なんの内容ですか?

Lv.2
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ダイエットを始めてから食べ物への執着心が強くなり、余計に間食がしたくなりそれを我慢し続けるので暴飲暴食してしまいダイエットすればするほど太ってしまう、という方はよくいます

Lv.1
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6日前

可能性として考えられることをあげますね。 ①生理前に体重を計ったから。(生理前は体内に水分を溜めておく時期です。体重が増えただけで太った訳ではありません。) ②食事後、すぐに体重を計ったから。 このような場合どうすればいいか >生理前でしたら放っておく。 >朝起きたら体重を計る。 >カロリーを気にすること。 部活をやっているのなら運動量も満たせますし、食事管理を徹底しましょう(*⌒▽⌒*)

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匿名
6日前

柊 中也さん ヤバイです!!神なんですか!!!w 予定だと生理の3日前デス!! めっちゃなっとくですありがとうございます‼

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匿名1
6日前

お役に立ててよかったです。 ピッタリありがとうございます(*⌒▽⌒*) 柊中也