SAVASのウェイトアッププロテインを飲んでいます。 ラグビー部なので体重を増や...

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匿名
1日前
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SAVASのウェイトアッププロテインを飲んでいます。 ラグビー部なので体重を増やさなくては、いけません。 そこで皮下脂肪を効率的に増やす方法を教えて下さい。 また、ウェイトアッププロテインを使ったことある人は、感想も教えてもらえれば幸いです

プロテインラグビー部活

回答 3
Lv.2
1

皮下脂肪で増やしても、力にならないよ。

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匿名
1日前

分かっています しかし、相手に押され負けてしまうので

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1
匿名1
19時間前

とりあえず炭水化物を接種する

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1
匿名2
19時間前

自分もラグビー部でウェイトアップ飲んでましたがウェイトアップを飲んだところで大して変わりません。 普通に飯大量に食ったほうがいいです。 それに、ウェイトアップはタンパク質の量が少ないので筋肉がつきにくいです。 脂肪より筋肉の方が重いので筋肉つけた方がいいですよ。 関係ありませんが、ウェイトアップ甘くて美味しいですよね笑