SAVASのウェイトアッププロテインを飲んでいます。 ラグビー部なので体重を増や...

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匿名
2016.12.01 23:07
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SAVASのウェイトアッププロテインを飲んでいます。 ラグビー部なので体重を増やさなくては、いけません。 そこで皮下脂肪を効率的に増やす方法を教えて下さい。 また、ウェイトアッププロテインを使ったことある人は、感想も教えてもらえれば幸いです

プロテインラグビー部活

回答 5
Lv.2
1
2016.12.02 11:49

皮下脂肪で増やしても、力にならないよ。

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匿名
2016.12.02 20:49

分かっています しかし、相手に押され負けてしまうので

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1
匿名1
2016.12.03 03:08

とりあえず炭水化物を接種する

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1
匿名2
2016.12.03 03:22

自分もラグビー部でウェイトアップ飲んでましたがウェイトアップを飲んだところで大して変わりません。 普通に飯大量に食ったほうがいいです。 それに、ウェイトアップはタンパク質の量が少ないので筋肉がつきにくいです。 脂肪より筋肉の方が重いので筋肉つけた方がいいですよ。 関係ありませんが、ウェイトアップ甘くて美味しいですよね笑

Lv.1
1
2016.12.05 17:27

押され負けるのが嫌なら皮下脂肪よりインナーマッスル鍛えた方がいい。脂肪は筋肉の表面に乗せるだけって感じの体型が1番強いし相手に俺のトイ面めっちゃ強そうって印象与える

Lv.2
1
2016.12.09 19:52

私はケンタイのウェイトゲインを摂ってますが、体重を増やすには良いと思います。