駅伝の練習があるんですけどマラソンで体力の配分ってどうすれば最後まで走れますか?...

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匿名
4日前

駅伝の練習があるんですけどマラソンで体力の配分ってどうすれば最後まで走れますか? 私は全然体力ないけれど最後まで走りたいんです!!コツとか教えてください!!

スポーツ駅伝マラソン

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マイペースを保つ。