朝 ミネストローネorクラムチャウダーor豚汁&サラダ 昼 給食炭水化物半分 夜...

profile
匿名
6日前

朝 ミネストローネorクラムチャウダーor豚汁&サラダ 昼 給食炭水化物半分 夜 朝と同じ これで1ヶ月で2.5キロ痩せられると思いますか? 148cm46キロです

健康ダイエット美容

まだ回答がありません。