生理の時になると、とてつもなく気分が落ち込んでしまいます。 学校でも迷惑をかけ...

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匿名
4日前

生理の時になると、とてつもなく気分が落ち込んでしまいます。 学校でも迷惑をかけたくなくていつも通りのように振舞っていますがやはり、少しでも一人になると沈んでしまいます。 どうしたら気分が落ち込みませんか? また、気分が落ち込んだ時の対処法も知りたいです。

生理

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