走っていて痛くなったのですが1週間前から急に膝が 歩いたり階段に登るだけで痛いで...

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匿名
2016.12.01 21:55
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走っていて痛くなったのですが1週間前から急に膝が 歩いたり階段に登るだけで痛いです。痛いのは膝の外側です。どこが傷んでいるという考えられますか?

怪我スポーツ陸上競技

回答 4
Lv.1
0
2016.12.01 22:03

接骨院いった方がいいと思う!

Lv.3
0
2016.12.02 03:08

膝の内側だと炎症の可能性ですが、3日しても治らないなら靭帯やっちゃってますね!一度靭帯やると上手く付き合うしかないので無理はしないでくださいね! 単純に運動不足で痛くなったのならアイシングとストレッチで治ります! 一応、スポーツ医療に行けばすぐ分かり ます。

Lv.4
0
2016.12.02 18:02

場所から考えて腸脛靭帯炎でしょうね 大腿骨との摩擦で起こるものなので膝の過度な屈伸を避けていると回復に向かいます

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0
匿名1
5日前 |5日前編集済み

整形外科に行った方がより正確なことがわかると思うので病院に行った方がいいです