一週間で5kgとか、無理しないで痩せられた!って人は一体何をして痩せたんでしょう...

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匿名
2016.12.01 21:50

一週間で5kgとか、無理しないで痩せられた!って人は一体何をして痩せたんでしょう? 痩せられたとしてもリバウンド半端ないですよね?それもなしだとしたらいいですけど、体がもたないですよね?

ダイエット

回答 2
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2016.12.01 21:53

日常生活を見直す 間食をなくす 少しでも運動する時間を作る 夜ご飯を抜く とかですかね。

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匿名
2016.12.01 21:54

ぷりんさん 夜ご飯を抜く時点でもう無理してますよね。

Lv.4
0

一時的に水分抜いただけですよ 痩せは普通に不可能です