朝、トースト2枚って食べ過ぎですか? 高校2年生女子で一時間目に持久走がありお...

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匿名
2016.12.01 21:48
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朝、トースト2枚って食べ過ぎですか? 高校2年生女子で一時間目に持久走がありお腹すきます……

ダイエット肥満高校

回答 4
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Unknown
2016.12.01 21:48

わたしいっつも食べてますよ(笑)

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匿名1
2016.12.01 21:49
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Unknown
2016.12.01 21:50

食べ過ぎではないが トーストだけだと栄養バランス悪すぎないか

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匿名3
2016.12.01 22:28

朝は、少し多めに食べても大丈夫ですよ! 朝食べた分は、ほとんどがエネルギーとして使われてしまいますから!