90分寝て、起きるの繰り返しはいいんですか? 明日テストなので、それをしようと...

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匿名
2016.12.01 21:25
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90分寝て、起きるの繰り返しはいいんですか? 明日テストなので、それをしようと思うんですが、90分寝て1時間勉強、また90分寝て1時間勉強っていうのを繰り返してもいいんでしょうか?

テスト睡眠健康

回答 1
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匿名1
2016.12.01 22:06

普通に1時ぐらいまで本気で勉強して寝たほうがいい 1回寝るとまた勉強し始めるのに時間がかかる

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匿名
6日前

匿名1さん ありがとうございます!