ダイエットと勉強を両立させる方法

2016.12.01 21:04
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ダイエットと勉強を両立させる方法

ダイエット勉強法健康

回答 3
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2016.12.01 21:05

しながらあしを動かすとか!

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オンとオフの切り替え大事!! 身体動かしながら勉強は私的には集中の妨げになるのでやめた方が良いかと、、 お勉強早く終わらせて早く寝ること。 半身浴しながら暗記。 パックしながら勉強。などですかね、 勉強するときは集中した方が良いです絶対

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匿名1
2016.12.01 21:09

勉強内容をイヤホンで聞きながらランニング