足のマッサージってお風呂上がりか寝る前かどっちのほうが効果ありますかね??

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匿名
4日前
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足のマッサージってお風呂上がりか寝る前かどっちのほうが効果ありますかね??

マッサージ高校ダイエット

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お風呂上がってすぐがいいですよ。 体が暖かいうちにやった方が効果的です