やっぱり、 ウォーキングが一番効果ありますか?

2016.12.01 20:56
Completed

やっぱり、 ウォーキングが一番効果ありますか?

ウォーキングダイエット美容

回答 4
Lv.3
1
2016.12.01 20:57

競歩がいいですよ!

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1
Unknown
2016.12.01 20:58

水泳 次点にランニング

Lv.4
1

消費カロリー高い水泳→ランニング・縄跳び→ジョギング→ウォーキング かなり低い方だよ。

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1
匿名2
2016.12.01 21:37

ありますよ