親がとてもうざいです。私は最近食べすぎてて、、かなり太ってきて、、友達からも二十...

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匿名
4日前
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親がとてもうざいです。私は最近食べすぎてて、、かなり太ってきて、、友達からも二十あごとか太ったねとか言われるのを気にしていて、痩せたいなぁっと思って、夕ご飯の時に、「明日から夕ご飯のおかず少し減らしてくれん?」って頼んだんです。そしたら、親にめっちゃ激怒されて、「は?じゃあもう、お弁当も作らんでいいんやな。夜ご飯もほんとちょーーーーーーっとでいいんやな、あんたなんかに」 みたいなこと言われて、、、姉にはご飯減らしてと言われたら黙って減らすのに、、姉は気性が荒い人でお母さんも恐れていて、、姉の言うことは何でも聞きます。 すごくいやな気分です。姉がよくてうちがダメというのがムカつきます。 母はものすごく子供でちっさなことで怒るし、今回みたいに極端でやつ当たってくるしすごいイライラします。むかつく。けどうちは我慢しなくちゃイケないし、ダイエットも出来ないし、姉がわがままな分私が我慢して我慢して我慢して我慢しなきゃいけないし、、お風呂の時間も姉が家に帰ってくるまでにたとえ15分でも急いで入らなきゃいけないし、姉はもしお風呂が空いていないとブチ切れてめっちゃ面倒くさいしあああ、、それに母はうちに当たってくるし、、、ああああ、、、 どーすればいいのでしょう、、、崩壊しそうです、、

家族人間関係ストレス

回答 3
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匿名1
4日前

自立しましょう。

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こーゆーSNSとかじゃなくて実際の友達とかに相談したほうがいいと思うよ 溜め込むと壊れちゃうから

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3日前

親と姉、三人で一度ホンネで話しあってみるのはどうでしょうか? 心の中で思っていても、相手に気持ちは伝わりません。 言葉にするからこそ、お互いの抱えている思いや気持ちが伝えるのだと思います。 一度ホンネで話し合う、それが初めの一歩だと思います。 ダイエット方法も書きますね。 良かったら、参考にして下さい。 ・野菜を沢山たべる (食物繊維やミネラルが大切) ・ビタミンB群のサプリメントをとる (ビタミンB群をとると脂肪が落ちやすくなります。) ・緑茶を飲む (カテキンをとると、脂肪燃焼効果があります。) ・夕食を軽めにする (夜は太りやすいので控えた目にします。逆に朝は、カロリーが消費しやすいので大丈夫です。) 夕食後にお風呂に入る (カロリーが消費されて確実に太りにくくなります。) 参考にしていただけたら、嬉しいです(⌯˃̶᷄ ﹏ ˂̶᷄⌯)

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匿名
3日前

みなさんありがとうございます!!! ダイエット方法も丁寧にありがとうございますm( _ _ )m 親とも話し合ってみたら意外とすんなり打ち解けれました!!!聞いていただきありがとうございました!