高1です! 私は、友達によくぺっちゃんこなどと言われます。自分自身も胸がないのが...

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匿名
2016.12.01 17:51

高1です! 私は、友達によくぺっちゃんこなどと言われます。自分自身も胸がないのが結構コンプレックスです。周りのみんな大体B〜Cの子で… 私Aもあるかわからないです。 なので、ぺったんこと言わせないためにももう少し大きくしたいです! マッサージや食べ物などで効果があったというものを教えてください!

女子高生女子力美容

回答 2
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匿名1
2016.12.01 18:01

胸を大きくするためには 女性ホルモンの分泌と胸を成長させるための物質が体内にあること、これがかみ合わないと大きくはなりません 揉んだりする事で得られる性的興奮で分泌されるのは男性ホルモンなので胸の成長には全く関係ありません 大きくするためには 女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンを摂取して他にもボロンやエストロゲンなどの成長ホルモンや美人ホルモンと呼ばれるものを補って なおかつトイレの都度ブラに肉詰め込むなどの地道な乳育が必要になります 乳腺マッサージも女性ホルモンの分泌を促すためによいとされています 揉むと大きくなるのはこの事が言われていると思います 食材としては 豆乳やアーモンドミルク キャベツや卵の白身、鶏肉 場合によってはプロテインなどもいいと思います 牛乳やヨーグルトも効果的 キャベツもよいとされています ですが初経から五年が女性ホルモンホルモンが多く分泌され、急成長期間と言われていますので、できるだけ早めの努力をしてください 腕立て伏せや大胸筋を鍛えると胸が大きくなると言う方がいますが 胸が上向きになりタレ防止やもともと大きい人には効果的かもしれませんが カップが大きくなるわけではありませんので胸が大きくなるとは言えませんのでご注意ください

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匿名
2016.12.01 18:35

匿名1さん ありがとうございます!

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2016.12.01 18:35

豆乳や豆乳の加工食品がいいです。 豆乳なら苺みるく味やココア味があるので、自分の好みの味を選んで飲むことができるので、おすすめです。

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匿名
2016.12.02 16:56

こめがーるさん ありがとうございます!