今日だけで手羽先のご飯を4杯ほど食べたとですが太ってますよね? 中一です。運動も...

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匿名
2016.12.01 17:24
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今日だけで手羽先のご飯を4杯ほど食べたとですが太ってますよね? 中一です。運動もほとんどしてません

ダイエットご飯中学生

回答 6
Lv.1
0
2016.12.01 17:24

そうですね。炭水化物はかなり体重が増えますね

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0
匿名1
2016.12.01 17:25

食べた分動こうぜ

Lv.2
0
2016.12.01 17:28

総カロリー的には大丈夫だと思いますが…夜を少なめにしましょう^^;

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匿名
2016.12.01 17:29 |2016.12.01 17:29編集済み

tsu.momoさん 夜食べなくてもいいですか?

Lv.2
0
2016.12.01 17:37

匿名さん いいと思いますが、お腹空くと思うので早めに寝ましょう^^;

Lv.4
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そうですね。    カロリー的には大丈夫な可能性ありますが炭水化物の過剰摂食で少し太るでしょうね。

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匿名
2016.12.01 18:27

無課金勢ゆうたまさん 回答ありがとうございます!どのくらい太るのでしょうか?あとどのくらい運動をすれば大丈夫ですかね?

Lv.4
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匿名さん このサイトで学ぶと良いですよ http://omoide.xsrv.jp/?p=519