長くなります!!回答お願いします!! 朝、ともだちがあたしにおはよーってゆって...

2016.12.01 17:15
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長くなります!!回答お願いします!! 朝、ともだちがあたしにおはよーってゆってきてあたしもおはよーって返したいのにその言葉がでてこず無視したりしてあれ、きょうテンション低いねー?とかゆわれるとあたし自身がいちばんわかってるはずなのにとても腹が立ってずっとしゃべらなかったりすることがよくあります こんな自分に腹がたってストレスがたまっていきます。もうこんな自分いやです。、あたしってほんと子供ですよね? なにか朝からテンションがあがる方法とかありますか? でも、好きな人と朝からしゃべることができるとすごくテンションがあがってきょう1日が楽しくなっていきます笑

ストレス友達

回答 1
Lv.3
0
2016.12.01 21:31

朝は、なかなかテンションが上がらないですよね。 他の方もそうだと思います。 テンションをあげていく方法としては、 音楽を聴く 朝ご飯をしっかりたべる その日一日の楽しみを考えるなどが有効だと思います。 また友達にあらかじめ、朝は眠くてテンションが低いからゴメンねと言っておくのもいいと思います。