ご飯とお好み焼きどっちが太りますか? カロリーたかいですか?

2016.12.01 17:06

ご飯とお好み焼きどっちが太りますか? カロリーたかいですか?

ご飯お好み焼きダイエット

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2016.12.01 17:08 |2016.12.01 17:08編集済み

米のみお茶碗一杯なら お好み焼きのがカロリーある けど栄養面だとキャベツとか肉あるからお好み焼きのがいい

Lv.3
1
2016.12.01 19:11 |2016.12.01 19:11編集済み

お好み焼き24cmの大きさで500キロカロリーくらいあります。 ご飯1杯235キロカロリーです。 食べ方次第です。