最近朝はパンやお餅を食べているのですが昼や夜は炭水化物抜きで野菜ばかり食べてます...

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匿名
5日前
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最近朝はパンやお餅を食べているのですが昼や夜は炭水化物抜きで野菜ばかり食べてます【昼は給食の野菜やおかずスープを少し、夜は野菜炒めやカボチャの煮物、クラムチャウダー】 ずっとこの生活を続けてたら太りますか?

栄養素ダイエット健康

回答 2
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ご飯のいちばん最初に野菜を食べると太らないらしいよ!

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一生なら太らないとおもいますが、偏りすぎて病気になりますよ! てかクラムチャウダーは炭水化物入ってるし(笑)野菜にもカボチャにも(笑) もし、ダイエットするのならバランス良い食事からですよ!