最近、ちょこちょこ顎とか頬の下部分に吹き出物ができます...(´;︵;`) た...

2日前

最近、ちょこちょこ顎とか頬の下部分に吹き出物ができます...(´;︵;`) たまに夜更かししてるせいでしょうか? 特に顎らへんが多いです(´;︵;`)

ニキビ美容健康

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匿名1
2日前

野菜とかフルーツとること よく寝ること 適度な運動をすること 正しく洗顔すること 髪の毛が触れないこと チョコとか食べすぎないこと

匿名1さん 回答ありがとうございます☆彡.。 野菜とかフルーツとかたまにしか食べていないので極力食べるようにしてみます(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 夜更かしやっぱりダメですよね… たくさん寝て運動もします(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 洗顔は大丈夫だと思います* 髪の毛……(′;ω;`)!! 耳にかけるようにしなきゃ…!! チョコレート大好きなので控えめにしてみます〜゚(゚`ω´ ゚)゚

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頬の下 下半身の冷え・便秘・肝機能低下・炭水化物や脂質の過剰摂取 顎周り 食生活の乱れ・消化機能の低下・冷え 後は生理なども関係しますね

無課金勢ゆうたまさん 回答ありがとうございます☆彡.。 当てはまります。。。(´;︵;`) 炭水化物大好きなので、炭水化物控えめにしようと思います(´;︵;`) 食生活の乱れもある気が…… 生理も関係するんですね(′;ω;`) おふたりの回答のおかげで原因がわかりました(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) ありがとうございます!!