ご飯食べてすぐ運動したらどうなりますか?

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匿名
2016.12.01 08:10
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ご飯食べてすぐ運動したらどうなりますか?

ダイエット

回答 6
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私の場合は気持ち悪くなる。

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匿名1
2016.12.01 08:12
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匿名2
2016.12.01 08:13

お腹痛くなる

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2016.12.01 08:13

運動する前お風呂のあとがいいってききます

Lv.3
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2016.12.01 08:14 |2016.12.01 08:15編集済み

消化不良を起こします。 固形物が胃に入ると、体は優先的に消化を始めます。 その為、血液も胃に集中するのですが、運動をして血液が全身にまわると、消化が疎かになる為です。 運動する前後は、食べないか、ゼリー飲料などの方が、減量という意味ではよいですよ。

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匿名
2016.12.01 08:15

あの痩せるか痩せないか教えてください

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匿名3
2016.12.01 08:18

食べた分、消費できるほど動けば 痩せますね。