インフルエンザには絶対になりたくない!だから予防法知りたいのですが、教えて下さい...

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匿名
2016.12.01 07:45
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インフルエンザには絶対になりたくない!だから予防法知りたいのですが、教えて下さい。注射は打ちました

インフルエンザ感染症病気

回答 3
Lv.2
0
2016.12.01 07:48

ーインフルエンザを予防する方法ー 流行前のワクチン接種、飛沫感染対策としての咳エチケット、外出後の手洗い等、適度な湿度の保持、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取、人混みや繁華街への外出を控える こちらに詳しく載っています。↓ http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/qa.html

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匿名1
2016.12.01 07:51

インフルエンザの薬をかかる前に予防の為に服用もできるみたいですよ。

Lv.5
2
2016.12.01 10:36

免疫力が低下すると雑菌や細菌が入りやすいので、 免疫力アップには食事内容の意識 ・うどん ・おかゆ ・ゼリー ・ヨーグルト ・のど飴 ・ハチミツ 特にヨーグルトオススメです。 ヨーグルトは感染症以外の病気にも罹りにくくする免疫力を高める効果が期待できます。 免疫力を高めるということは自然治癒力を向上するサポートにもなる。日頃からヨーグルトは積極的に摂取をしてみてくださいね。 手洗いうがい、マスク、除菌ジェルなどはもちろんですが、感染者が家族に出た場合は、加湿をしてください。 我が家では、感染者が出た場合、完全隔離で、トイレなども除菌スプレー、食事も個人の部屋で食べてもらってます。食器も除菌スプレーします やり過ぎかなぁと思う程度でちょうどいいみたいです。お大事に