150cm49キロです。 一般的には標準体重ですが、現実上太っているように見え...

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匿名
2日前

150cm49キロです。 一般的には標準体重ですが、現実上太っているように見えますか?? 45㌔までは減らそうと思っています。

ダイエット

回答 5
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匿名1
2日前

ちょっと重いかな… でも筋肉質なら大丈夫だと思う!

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匿名2
2日前 |2日前編集済み

体脂肪率によりますが、まあ太ってるように思えます

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匿名3
2日前

ちょっと太いですね。

Lv.2
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体脂肪率が25%以下なら大丈夫です。

Lv.4
1

重いですね。 ですが、太ってるかなどは体脂肪によります。 体脂肪で見た目がどれだけ変わるか、見た目気になる人は参考にhttp://matome.naver.jp/m/odai/2140854456085611901 女子の体脂肪による見た目 アスリート7~12% スタイル良い13~16% 見た目普通・平均17~23% ポチャ24~27% デブ28%以上 こんな感じでしょうね。 でも筋肉量によりスタイルの良さ変わります。

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匿名
2日前

解答ありがとうございます。 ちなみに体脂肪率は22%です。 もう少しダイエット頑張ろうと思います!