ダイエットや暴飲暴食などをしてないのに1日で1キロくらい増えたり減ったりします。...

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匿名
5日前
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ダイエットや暴飲暴食などをしてないのに1日で1キロくらい増えたり減ったりします。なんでですか? ちなみに157㎝、44キロ〜46キロ(45キロの時が多い)、体脂肪率20〜25%です。運動はほぼしません

ダイエット健康美容

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匿名1
5日前

ダイエットや暴飲暴食してなくても毎日1〜2kgぐらいは普通に変動しますよ?当たり前のことです。

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匿名2
5日前

食べたものがお腹に残ってたり、便や、尿などの重さも影響してくるから1キロくらいの誤差はよくあります!