何かしなきゃいけない気がします。 そわそわするけど何をしなきゃいけないのかわかり...

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Unknown
2016.12.01 01:45

何かしなきゃいけない気がします。 そわそわするけど何をしなきゃいけないのかわかりません。 こんな感覚になったことある人いますか?

高校生女子高生人間

回答 2
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1
匿名1
2016.12.01 01:46

交感神経が活性化してるんです。 ホットミルクでも飲むと心が穏やかになって眠り易くなりますよ

Lv.4
1
2016.12.01 09:28

漠然とした焦りがあるのでしょうね。 周りの友達がとても輝いて見えた時とかは特に、自分これでいいのか?!みたいな。 そんな感覚は誰にでもあるんじゃないかな?って思います。 日頃から何か気が付いたことがあれば、手帳などにメモする習慣を作るといいです。 ふと思いついたことって、ちょっと経つと忘れちゃうんですよね。 気になったこと、やってみたいこと、調べてみたいことなど、思い立ったら何でもメモする習慣を付けて、時々見返してみると、そこから世界が広がっていきます。 自分探しの第一歩になりますよ❣