病院行ったんですけどすぐ鼻がつまってしまい、苦しいです。どうにかなりませんか?

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匿名
2016.12.01 01:10
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病院行ったんですけどすぐ鼻がつまってしまい、苦しいです。どうにかなりませんか?

病院耳鼻科風邪

回答 2
Lv.4
1
2016.12.01 02:36

鼻詰まりを解消する方法として3つご紹介します。 ☆鼻を温める 温かいタオルなどで鼻の上部をおさえましょう。しばらくして鼻がスーっと通って鼻水が垂れてきます。 鼻の内部の血管は冷えて血行が悪くなっています。これを温めてあげることで血行が良くなり、鼻づまりが簡単に解消されます。 ☆舌で口の中で押しつける 舌を口内の上側にベタッと押し付け、眉間を指でギュッと押して20秒キープする。 この方法は、好きな時に鼻づまりを解消できる、としてよく知られるようになってきています。人前でもさりげなく実践できるのが嬉しい方法ですね。 ☆呼吸で鼻水を止める 鼻づまりを治す6ステップ ステップ1:深く息を吸う。 ステップ2:吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。 ステップ3:鼻をつまむ。 ステップ4:頭を上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。 ステップ5:これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。 ステップ6:鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。 試してみてください

Lv.5
1
2016.12.01 11:28

鼻詰まりには 温かい飲み物の蒸気を吸い込む 息を止めて頭を上下する 温める 玉ねぎの臭いを嗅ぐ 小鼻の脇を押してみる←そこにツボがあるようです。 ここからは医学的根拠はありませんが、フリスクやミンティアなどの辛いものを食べるのもいいかと思います。私はこれが一番効きまましたね。悪化するなら病院へ行かれてくださいね。お大事に

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匿名
2016.12.01 15:23

ありがとうございます。出来そうなのだけやってみます