ニキビ減らすためには毎日洗顔したがいいですか?

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匿名
3日前

ニキビ減らすためには毎日洗顔したがいいですか?

女子高生スキンケアニキビ

回答 6
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絶対した方がいいです!!

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匿名1
3日前

夜ふろはいったときに毎日洗顔して顔の汚れを落としてください。

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匿名2
3日前

毎日もだし朝晩しましょ!

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0

えっ、毎日洗顔していないんですか? 朝は洗面台で洗顔。 夜は入浴して洗顔。 できれば昼に一回洗顔したいです。 石鹸の泡は徹底的に泡だて、泡で優しく洗い、優しく流します。 擦らないようにそっと吹きます。 入浴も欠かさず、汚れをしっかり落としてくれます。 できれば21時に就寝し、良質の睡眠をたっぷりとります。 朝起きて、コップ一杯の水を飲んだら排便ができる体質に改善します。こんにゃく、さつまいも、麦を入れて炊いた白米、もやし、きゅうり、きのこ類、海藻類を食べます。まあ、ヨーグルトも良いかと思います。 あとは日焼けに注意します。

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匿名3
3日前

毎日洗顔した方がいいですが、洗いすぎ(洗顔料の使い過ぎ)は逆にニキビを悪化させることがあるので朝は水やぬるま湯で夜は洗顔料を使用すると良いと思います。 洗顔料は赤ちゃんや敏感肌の人でも使えると表記されているものがおすすめです。

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0

ちゃんと肌を清潔にしていて下さい♡