なんかもう最近何でも投げやりになってしまいます。友達との付き合いも面倒になってき...

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匿名
2016.11.30 23:41

なんかもう最近何でも投げやりになってしまいます。友達との付き合いも面倒になってきて話しかけられるたびにイライラしてたんですけどこの頃イライラを通り越してどうでよくなってきました。勉強もどうでもいいです。別に何でもいい、流れていくままでいいです。字を見ると目が回る。何もしたくない……ただただ眠いし頭痛いです。どうしたら頑張れますか?

メンタルヘルス健康病気

回答 2
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匿名1
2016.11.30 23:43

そーゆうときはひたすらぐーたらと休みましょう。 必ず回復する日はきます!

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匿名
2016.12.01 17:09

匿名1さん 今、受験生兼テスト期間中なんです。どうにかしなきゃって思う気持ちもあって焦ってしまいます…

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匿名1
2016.12.02 07:45

勉強のことでやる気が出ないなら、25分全力で勉強して5分全力で休む方法でやっていると不思議とやる気が戻って来ると思います。 1度、しっかりと体を休めてみたらどうですか?本当にリラックスできてないのかもしれません。