睡眠時間は八時間程度必要と言われていますが、何時間寝ると寝すぎになりますか?

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匿名
2016.11.30 23:24
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睡眠時間は八時間程度必要と言われていますが、何時間寝ると寝すぎになりますか?

睡眠健康

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匿名1
2016.11.30 23:26

10時間以上はねすぎといわれてます