足を壁につけて15分ぐらいその状態でいるのを毎日すると足が細くなるって本当ですか...

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匿名
3日前

足を壁につけて15分ぐらいその状態でいるのを毎日すると足が細くなるって本当ですか?

ダイエット高校生雑学

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匿名1
3日前

難しいですね

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匿名2
3日前

細くなるというより、むくみがすっきりするという効果はあります(^ω^) 寝るときに枕などに足を置いて、心臓より足を高くしておくと、血の巡りがよくなりむくみがとれます!