ダイエット中ですが、少しだけ朝ごはん減らしててもしっかり食べてるのにお腹鳴ってし...

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匿名
2016.11.30 22:21

ダイエット中ですが、少しだけ朝ごはん減らしててもしっかり食べてるのにお腹鳴ってしまいます(;_;) 何なら食べてもいいですか?

ダイエット朝食健康

回答 2
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匿名1
2016.11.30 22:54

少なくするのであれば 朝→昼→夜 とご飯の量を少なくするほうがいいですよ 朝はしっかり食べた方がいいです

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匿名2
2016.11.30 23:01

腸がよく動いてるから 全ての原因がおなかが減ってるからなってるわけではないです