生理一日前から食欲低下して 終わった今、食が以前より細くなってしまいました… お...

2016.11.30 21:57

生理一日前から食欲低下して 終わった今、食が以前より細くなってしまいました… お寿司で例えると普段なら4.5皿くらいなのに 今では2皿食べきるのがやっとです… おなかすいたから食べようと思っても 前の量が食べれないので辛いです… 栄養不足で倒れてしまいそうで… もとから少食ではあるので尚更不安です… 今就活の時期で私はまだ就職先が決まってないし メンタルが弱くすぐ体調が悪くなってしまうので それも心配です… 胃が敏感みたいでなにかあるとすぐ胃に来ます… 食が細くなった原因とはなにか病気ですか? それとも不安の問題でしょうか…

病気心療内科

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6日前

ストレスも大きいと思いますよ。 辛いですよね。不安を感じるとストレスが増えていくので、無理して食べようとせず、食べれる分だけしっかり、良くかんで食べ、戻るまではサプリメントも取り入れてみては? あと、女性の場合ホルモンバランスの影響も考えられるので、内科や婦人科に1度行ってみるのも手かもしれませんよ。