定期的に縄跳びを続けたらどのような効果がありますか?

2016.11.30 21:07

定期的に縄跳びを続けたらどのような効果がありますか?

スポーツ筋トレ

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匿名1
2016.11.30 21:09

痩せる、体力がつく