私すごいめんどくさい性格です 行動に移したりはしないですが すごい寂しがり屋だ...

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匿名
3日前

私すごいめんどくさい性格です 行動に移したりはしないですが すごい寂しがり屋だったり 心配されたいって思っちゃいます… しかもすごい嫉妬とかもしてしまいます もうこの性格が大っ嫌いです。 何もかも嫌です。 治らないのはわかってるんですけど すぐ思い込んだりして泣いたりするのを どうしてもやめたいんです。。 どうしたらやめれますかね…⁇

性格人間関係中学生

回答 2
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匿名1
3日前

私も一緒です! いいんですよ!治んなくて! 個性のひとつです

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匿名
3日前

匿名1さん ほんとですか! でもそのせいで今日も明日テストなのに泣いてばっかりです…

Lv.2
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面倒くさいと思っているなら治せますよ。何とかしたいと思えているので。 反応する心、考え過ぎるクセを無くしていくのです。 他人には期待しない、これも効果的。 嫉妬も怒りも無くなりますよ。 今生きてるこの瞬間だけに意識を集中する。 これなら、雑念も薄れて気がついたら 何に悩んでたんだっけ?って思えるようになるころには改善されてると思います