起立性調節障害は、激しい運動は避けた方がいいですか? 軽い運動の方が改善につなが...

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匿名
2016.11.30 20:40

起立性調節障害は、激しい運動は避けた方がいいですか? 軽い運動の方が改善につながりますか?

起立性調節障害病気

回答 4
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匿名1
2016.12.02 18:59

激しい運動だと、頭痛やめまいとか起きるかもしれないので軽いのがいいです

Lv.2
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2016.12.03 04:24

激しい運動は禁物です 歩く事がいいですよ^^ ただ、無理しないでくださいね

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匿名2
6日前

軽い運動の方が良いですね。散歩とか良いですよー 朝日を浴びながら散歩するといいみたいですけど、朝辛いことが多いと思うので、ちょっと調子良いなと思ったら行うと良いですよ('ω'◎)

Lv.1
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自分自身でコントロールして、辛かったらやめるなどをしながら運動をするといいと思います! 軽い運動はむしろした方がいいかもしれないですね。