最近、自分ってかわいそうな人間なんじゃないかと、思い始めてきました。 こんな自分...

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匿名
2016.11.30 17:03

最近、自分ってかわいそうな人間なんじゃないかと、思い始めてきました。 こんな自分が嫌です。 私と同じような状況の方、いらっしゃいませんか?どうすれば元の生活に戻れますか? 最近になって、学校でカウンセリングを受けるようになった者です。 なぜカウンセリングを受けるようになったかというと、高校三年生になって、もうすぐ卒業だというのに、学校を休みがちになってしまったからです。いじめを受けているわけでもないのですが、夜中に幻覚を見るようになり(たまには発作も)、睡眠がとれなくなり、朝起きれなくて…という感じです。 ちなみに幻覚を見始めたのは、高1のころからです。中学まではそんなことありませんでした。 もともとカウンセリングを受ける気はさらさらなかったのですが(恥ずかしい、とまで思っていました)、保健室で寝ていたらいつものように幻覚をみて、発作がおきて、強制的に受けさせられるようになりました。 そしていざカウンセリングを受けたところ、自分でもびっくりするくらい、今までつらかったことや愚痴がこれでもかというくらいでてきて(週1でカウンセリングを受けていますが、毎回違う話が出てきます。)、カウンセリングの先生には、今までのストレスが積み重なって、症状に現れたのだと言われました。 ちなみにつらかったことの一部はこれです。 読み飛ばしてくださってもかまいません。 ・小学校、中学校までの人間関係 田舎の小、中学校出身で、学年の人数が少なく、クラス替えもないので、人間関係がギスギスしていて、ときにはいじめ(そこまでひどいことはされていません。集団で無視されたり悪口を言われたり辱めを受けたりしたくらいです。傷を負わされたりはしていません。)を受けたり、いじめを見ていたりしていました。いつも精神が擦り切れるほど気を遣っていたのを覚えています。 でも、高校に入ってからは友達関係も良好で、中学の時を思い出すと、「自分、よく9年間(小、中)もあの地獄でよく生きてたな…」くらいの気持ちになります。幼稚園からの友達で、小中を共に生き抜いてきた子が1人いるのですが、その子ともよくそんな話をします。 ・親 いつもは温厚な母親なのですが、一回怒ると泣き叫び、ときには幼児退行?のようになって、親と喧嘩になるといつもどっと疲れます。 母親は、私に対して何も言い返せなくなると、「スマホを没取する」「財布を没取する」と、何も関係ないのにただ私が困ることを人質にして、私は何も納得していないのに無理矢理謝罪をさせられます。 もちろんぶたれたことも幾度となくあります。 でも日ごろはそんなことないので、虐待を受けているわけではないです。 あと、母親と喧嘩しているとき、話をあまり理解していない父親も、一緒になって怒って来る…というか、父親に関してはただ私を罵ってきます。 一緒に暮らしている祖母も別に助けてはくれません。 そして、母親が仕事で遅くなる日、父親は私と妹に八つ当たりをしてきます。 それにたいしてはもう慣れたつもりですが、大きな声で怒鳴って来るのでびっくりはします。 祖母は父側のお母様なので、父には何も言いません。何か言って欲しいですが。 ・もともと低血圧で、朝がしんどい。加えて高校に入ってから、起立性調節障害にかかっていることが判明しました。 また、高校に入ってから、生まれつき、足の骨が多いこともわかりました。 中学校までは、マラソン大会も頑張って走っていたので、もっと早く判明すればよかったのになと思います。 大雑把ですが、カウンセリングに話した内容は大体こんな感じです。 カウンセラーのいう通り、今まで我慢していたことが積み重なって、幻覚を見るようになってしまったのでしょうか? だとしたら私はどうすればいいですか? ちなみに、睡眠薬は出してもらっています。 親は、私を怠け者という目でしか見てくれません。 やはり私はただの怠け者ですか? 学校に行きたくないから、幻覚を見るようになってしまったのでしょうか。 もう、こんな自分が嫌です。助けてください。

病気心理学学校

回答 2
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匿名1
2016.11.30 17:11

一人で悩まないでください!仲の良い友達とかに相談んしてみたらどうですか?きっとあなたのことわかってくれる友達がいます‼︎だから頑張ってくださいと軽々しくいうのはあれなんですけどね‥‥無理なさらないでください

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匿名
2016.11.30 17:16

匿名1さん 一回友達に親のことを相談したら、なんだか引かれてしまって…それ以来、変な子だと思われるのが怖くてできないんです。

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匿名1
2016.11.30 17:24

匿名さん!率直に申し上げます。自分の体が一番大切です!だから今は医者の言う通り休んでください!それで卒業できなかったのならできなかったでもう一回三年生すればいいと思います。恥なんか捨ててください。自分の身体は一番大切です。