すぐに泣いてしまいます。 とてもはらがたったりうざさがハンパじゃなかったり… と...

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匿名
2016.11.30 16:59
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すぐに泣いてしまいます。 とてもはらがたったりうざさがハンパじゃなかったり… とにかく、感情が極まるとすぐに泣いてしまいます。 2人っきりで大切な話をするときとか、 自分の意見を出し合うときに。 言いたいことはたくさんあるのに、涙がでてきてしまいます。 今日も先生に呼び出されて泣いてしまい、授業に遅れていきました。(言いたいことはいえず) 今度、三者面談があるのですが泣いてしまいそうです。泣かないためになにか教えてください。

学校中学校

回答 14
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匿名2
2016.11.30 17:01

私も全く同じです!!!!!! 多分それはもうしょうがないと思います

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匿名3
2016.11.30 17:08

私も同じ。深く考えない事が大事ですよ

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匿名4
2016.11.30 17:20

匿名1さん あなたひどいですね

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匿名
2016.11.30 17:23

匿名1さん 何が言いたいのですか(><)

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匿名
2016.11.30 17:23

匿名2さん 匿名3さん そんなときどう対処していますか??( .. )

2016.11.30 17:24 |2016.11.30 17:25編集済み

自分もすごく感情的になってしまって、すぐに泣きそうになってしまいます。 何か、不安な事や溜め込んでいる事はありますか?自分の場合はそう言う事が原因なので、嫌な事があれば全て吐き出すようにしてます!

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匿名
2016.11.30 20:31

ゆきんこぉ!さん 自分の性格上、言いたいことは吐き出すタイプなんですが、どうも1体1とかになると…(><)

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匿名
2016.11.30 20:31

匿名1さん これは性格というより、感情の問題だとおもったので。

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匿名4
2016.11.30 20:48

匿名1さん だからってそんな事言う必要ありますか? ただ傷付けてるようにしか見えないんですけど

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匿名4
2016.11.30 21:03

匿名1さん だれのこと?

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匿名
2016.11.30 21:06

匿名1さん いい加減にしてください。 最初から意味のわからない回答をしたのはあなたです。

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匿名4
2016.11.30 21:11

匿名1さん 質問者さんがかわいそうだと思ったからです。別にぴったりが欲しいわけでもないです。勝手に決めつけないでね。

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匿名
2016.11.30 21:11

匿名1さん わかってます、認めてますよ。 私も相手が泣きだしたら迷惑だと思っているので、自分が泣かないために対処法を質問しましたが。 否定とかそうゆうのじゃなくて、問題の意図をわかって回答してくださいね。

2016.11.30 21:12

匿名1さん 自分が嫌われてますか? なんて誰も聞いてねーよww もうそのへんにしとけ

2016.11.30 21:16

匿名1さん うん、それがなに?

2016.11.30 21:25

匿名1さん あまりにも見ていられなかったので。 別に、うちに何かを言ったとかどうでもいいよ 質問者さんに言った事について謝ればいいってそれだけ! それと、影でグチられてるとか言ってきたのはあなたですよ?最初の回答で終わらせたかったとか矛盾してますね。

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匿名さん 私はすぐ泣く人でも何か守ってあげたいなって思います。決してウザイとか思いませんよ。

2016.11.30 21:35

匿名1さん 矛盾の意味が分かっていないのはあなたでしょ?ブーメランささってますよ〜

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匿名
2016.11.30 21:36

匿名1さん 傷つく、以前の話として匿名1さんの言動はまずどうなんですか?? ウザがられてると思いますよ、勉強したらどうですか。 あなたこそ社会のマナーや言葉遣いを学んだらどうですか。 謎に上から目線の意味がわからないんですが。 ここは自分の意見を正当化する場所ではないです。

Lv.1
1

水を飲まない

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匿名5
2016.12.01 17:25 |2016.12.01 17:25編集済み

一緒でした…!前までは本当そうで、すごく感情の起伏が激しいというかガツンッて言いたいときに言えないし、怒られ慣れてないからなのか、すぐに涙が出てしまって自分でも分かんないし、子供のように泣いてしまうので言葉もままならなくて苦しかったです… 自分がやったのは、怒ったとき、イライラしたとき、泣きそうなときに取り敢えず深く鼻から息を吸って口から吐くこと(つまり深呼吸)を繰り返して、一旦落ち着かせることです。胸をなでおろしてから、言ってました。 不安なら、手紙で箇条書きにして渡してもいいと思います。「その場では感情が高ぶってしまうので、書きました。」とかで。 ただまぁ泣きたいときには泣く方が、泣くホルモンとかもちゃんと発散されて、逆に泣かなくなるとかもあるかもなので、その前に泣くのもあり…かな。感情抑え込むってちょっとストレスだし。 面談は「片手間に聞く」が1番かな、と思います。多分机で向かい合わせですよね?机の下で手で頭を柔らかくする体操したり、つねったり、先生の眉毛の濃さ気にしたり、とりあえず関係ないこと考えながら、話聞きましょう。私は先生の頰のシャドウがすごくて、痩せこけてるみたいやなーと思いながら聞いてました…駄目だ笑 落ち着くってことが最優先。マスクでもして、気づかれないように深呼吸して、マスクの中で変顔でもして話を終わらせましょう。