めっちゃバランス悪いもの食べたし、カロリー取り過ぎました。 朝→食パン2枚 今→...

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匿名
2016.11.30 14:07

めっちゃバランス悪いもの食べたし、カロリー取り過ぎました。 朝→食パン2枚 今→お菓子600キロカロリーくらい 夜野菜のみだと大丈夫ですか。。 一応ダイエットはしてません。でも食べ過ぎました

お菓子ダイエット

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匿名1
2016.11.30 14:27

1日ぐらい大丈夫ですよ。 明日からあまり食べ過ぎないようにすればいいと思います。