何度もすみません。 回答が来ないのでもう一度質問させていただきます。 うつ病の...

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匿名
2016.11.30 09:24
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何度もすみません。 回答が来ないのでもう一度質問させていただきます。 うつ病の方に質問です。 普段とテスト前どれくらい勉強していますか? 私もうつ病で、いつもあまり勉強できなくて自己嫌悪になったりするので、参考にさせていただきたいです! 甘えるななどの中傷はやめてください。

うつ病勉強法高校生

回答 1
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匿名1
2016.11.30 12:21

高2のときうつ病でした。 普段は全くしていませんでした。 課題も無理のない範囲で、 と言われていたので あまりやらないことが多かったです^^; テスト前はとりあえず1、2週間前から 取り組みますがほとんど 進まなかったです(-_-;) うつがピークのころは 1日2、3時間できれば いい方だったと思います。 集中力もなかったので結果は 散々でしたが、先生方や親は よく頑張った と褒めてくれたので 自分でも頑張ったと 思うようにしていました。 うつが良くなれば 自然と集中力や記憶力も 以前のように戻ると思うので 今は治すことに重きを置いて あまり頑張りすぎないように できたらいいと思います。 少しでも机に座れたら 自分のことを褒めていいですよ(^^) できなくても仕方ないですから 責めなくていいですよ。 長文失礼しました。。

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匿名
2016.11.30 12:30

匿名1さん 回答ありがとうございます! やはり、2.3時間できればいい方ですよね…汗 わかりました、あまり無理をせず、なるべく自分を評価するように心がけます!

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匿名
2016.11.30 13:34

ありがとうございました!