色んな人に聞いてみたいのでもう一度質問したいと思います。 会っている人で悩み相...

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匿名
2016.11.30 08:27

色んな人に聞いてみたいのでもう一度質問したいと思います。 会っている人で悩み相談できる人がいません。 というか心身共に苦しい状況でさ。 自分は何か悩みがあると1人で考えてしまうというか、考えなければならない存在です。 苦しいって思ってても自分と使命だから仕方ないって思ってしまいます。 こんなに自分を解消するにはどうしたらいいのでしょうか?

人間関係メンタルヘルス友達

回答 5
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匿名1
2016.11.30 08:29

家族に話したら如何ですか?

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匿名
2016.11.30 08:40

匿名1さん 母子家庭で迷惑を掛けたくないんですよね…… それに答えてくれても「自分で考え。」の一言で終わるかと思います。

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匿名1
2016.11.30 08:43

匿名さん なるほど、事情が事情ですね。 ネット投稿や、電話相談室なんかを利用されてみては? 私は若い頃利用してましたよ。 他にも、ネットのみの友達に聞いて貰うなど。 リアルで実現できないことを別な手段で利用したほうが良さそうですね。

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匿名
2016.11.30 08:52

匿名1さん ネットのみの友達もいません。 ネット投稿とか電話相談室とかもしてみたいんですが、あと1歩が踏み出せないんですよね。 電話相談室とかだとする時間と親がいる時間が重なるでしょうし……

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匿名1
2016.11.30 08:55

匿名さん なるほど、怖気づいちゃうんですよね。 お気持ちわかります。 ネットのコミュニケーションでしたら、お母様がいらっしゃっても、あまり関係ないかもしれませんよ? 他は私が最近見つけたのが、 LINE占いのアプリです(笑)

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2016.11.30 09:22

人間は、乗り越えられる試練しか与えられない。と、どっかのドラマで言っていました。 自分を肯定してください あなたは頑張ってる、大丈夫、大好きだよ。と自分を誉めてあげてください 自分の思考に振り回されない、 反応しない、 他人には興味を持たず期待もしない。 これを少しずつ実践すれば、 何でこんなに悩んでたんだろう?という自分にたどり着きます。 いま、この瞬間に全集中力を注ぐ、 それだけでも楽になりますし、ほかのことを考えなくて済みますよ。

Lv.1
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2016.11.30 10:21

話を聞いてもらうのことだよ やはり直接 そうでなければ電話で 心のうちを全て教えて