ストレスたまりすぎて、頭がずきずきします。 どうしたらいいですか

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Unknown
2016.11.30 07:37

ストレスたまりすぎて、頭がずきずきします。 どうしたらいいですか

ストレス

回答 1
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匿名1
2016.11.30 07:52

ストレスを解消する 例えば、 ・好きな曲を聴く ・ぬるま湯につかる ・趣味のことをする ・寝る そもそもためないのも一つの手ですよ まあ、難しいですが…