冬って痩せにくいですよね?

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匿名
5日前

冬って痩せにくいですよね?

ダイエット美容

回答 5
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匿名
5日前

でも痩せる方法とかあるんですか?

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匿名1
5日前

寒いから体を守ろうとして 筋肉とかが硬直しちゃうんですよねー… 頑張って運動ですね!!

Lv.3
0

食事制限 有酸素運動で効果ありますよ

Lv.4
0

一番痩せやすいです

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匿名2
4日前

鍋にすると痩せやすいですよ。野菜と豆腐中心にして。あったまって代謝を上げる!!もみじおろしやキムチなどをうまく使ってね。