バレエやっている人はどのようにして体を柔らかくしましたか? 詳しく教えて下さい。

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匿名
2016.11.30 04:46

バレエやっている人はどのようにして体を柔らかくしましたか? 詳しく教えて下さい。

バレエ習い事スポーツ

回答 4
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2016.11.30 06:20

体育の授業でやった時担任にお酢飲むか ひたすら柔軟運動しろって教えられました お酢は飲まなかったけど日頃から柔軟運動を心掛けたら柔らかくなった気がします!

Lv.2
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一気に柔らかくなるのは無理 日々の努力かな

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2016.11.30 17:31

うちのセミナーにくる宝塚の受験生に最初に必ずやらせているものには電灯の紐を見るというものがあります

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生まれつきです、、、 (小さい時の方が、柔らかったです、、、(。-∀-))