癲癇持ちの方で癲癇特有の悩み事とかってありますか?? 私も癲癇で最近悩んでいる...

profile
匿名
4日前

癲癇持ちの方で癲癇特有の悩み事とかってありますか?? 私も癲癇で最近悩んでいることがあって気持ちが沈みかけて爆発寸前です。 あとなに少しでもかストレス発散や気晴らしになる事ってありますか??

てんかん病気ストレス

回答 1
profile
0
匿名1
4日前

発作がいつ起きるかわからないということ。 少し眠くなると発作起きそうな感覚になり、検査では大丈夫なのにそういう感覚の時は耐えてます。 夜が寝れないと辛くなるので軽い眠剤を半分飲んたり 好きなことや適度な運動(でも寒くてできない)すればいいのかなと思ってます。