癲癇持ちの方で癲癇特有の悩み事とかってありますか?? 私も癲癇で最近悩んでいる...

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匿名
2016.11.30 02:24

癲癇持ちの方で癲癇特有の悩み事とかってありますか?? 私も癲癇で最近悩んでいることがあって気持ちが沈みかけて爆発寸前です。 あとなに少しでもかストレス発散や気晴らしになる事ってありますか??

てんかん病気ストレス

回答 2
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匿名1
2016.11.30 07:31

発作がいつ起きるかわからないということ。 少し眠くなると発作起きそうな感覚になり、検査では大丈夫なのにそういう感覚の時は耐えてます。 夜が寝れないと辛くなるので軽い眠剤を半分飲んたり 好きなことや適度な運動(でも寒くてできない)すればいいのかなと思ってます。

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匿名2
2016.12.08 11:19

悩むのわかります…。 私も学校いっているので学校で発作を起こしたら嫌だし友達が泊まりに来てる時に発作を起こしたことがあるのですがこれからもそういう事があるのかなと考え出したらイライラが止まりません…。 私はカラオケや暖かい日に散歩をしたり兄弟とか従兄弟とかと遊んだりしてます。。。 それだけでも足りませんがでも気晴らしにとかはなっています!!!