自分はもともとすごいネガティブなのですが、ポジティブになろうとして、大丈夫 !ば...

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匿名
2016.11.30 01:24
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自分はもともとすごいネガティブなのですが、ポジティブになろうとして、大丈夫 !ばっか言ってたら、いろんな人に無理しすぎだとかで、ネガティブな時よりも何倍も人に心配させてしまってます… こんな自分がなさけないです… きっと笑ってても笑えてないのかな?? どうしたらうまく笑えますか??

人間関係人間中学生

回答 2
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匿名1
2016.11.30 01:27

心から笑ってないとうまく笑えませんよ。 もう少しだけ元の自分にもどしてみては?

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匿名
2016.11.30 01:29

もとの自分はもっと嫌です 全てがネガティヴでそれを言ってしまうから言霊で。

Lv.1
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2016.11.30 02:23

大丈夫って実は自分を苦しめる一番の言葉だよ ネカティブ思考をするときの対策法は無理をしないこと 自分のペースでいいから 少しずつ自分の好きなことや得意なこと それじゃあわかりにくいから 楽しい瞬間ていうのを整理しよう