女です。 1日、50回腹筋してたら痩せますか。

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匿名
2016.11.30 00:43
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女です。 1日、50回腹筋してたら痩せますか。

筋トレダイエット

回答 10
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匿名1
2016.11.30 00:44

続けることで少しは変化あると思いますよ

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匿名2
2016.11.30 00:44

毎日しっかりやればね。 あと背筋とかもした方いい

Lv.1
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2016.11.30 01:02

努力は必ず報われます 毎日続ける事が大事です 偉そうな事言って、自分は三日坊主ですが(笑)

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匿名3
2016.11.30 01:10

いつまでたっても痩せませんよ 痩せたいなら走りましょう

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匿名4
2016.11.30 01:53

消費カロリー少な過ぎ 無理

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匿名5
2016.11.30 07:35 |2016.11.30 07:35編集済み

腹筋で痩せるとか無理だ 走ってくれ

Lv.3
0
2016.11.30 07:55

絶対無理です。 消費カロリーが少ないですから。 意味のない行為の繰り返しは努力と言いません。 時間の無駄です

Lv.3
0
2016.11.30 12:08

×3セットはしたいですね。

Lv.3
0
2016.11.30 12:29

それだけでは痩せていかないです

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匿名6
2016.11.30 13:21

+食事制限すれば痩せると思いませが腹筋のみでは先が遠いと思います^^;