膝がすごく痛いです。私は運動部なので明日も練習があるんですけど、その時にテーピン...

2016.11.30 00:20
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膝がすごく痛いです。私は運動部なので明日も練習があるんですけど、その時にテーピングをしてやりたいと思います。 膝のテーピングの巻き方を教えてください!

テーピング運動部トレーニング

回答 1
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2016.12.01 22:43

膝ならサポーターの方がいいかと思います! もしテーピングするなら僕は同じ長さのものを二本用意して膝の上を交差するように貼ります! その交差したやつが剥がれないように上と下で取られないようにします! 分かりづらくてごめんなさい!